Commentaires sur : Apprendre les Kettlebells | Exercice : le Swing à une main http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/ la force de la forme Fri, 30 Dec 2011 15:26:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Par : Laurent http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/comment-page-1/#comment-60 Laurent Tue, 25 Oct 2011 12:40:00 +0000 http://francekettlebell.com/?p=189#comment-60 J'ai fait l'acquisition d'une Kettlebell cette semaine et elle est enfin arrivé! Je vais commencer par la base (il le faut bien je pense!) et je tiens à souligner la pédagogie des videos! Je fais du Krav maga et je vais essayer de complementer mon entrainement avec les kettlebell. Merci encore pour les videos tres explicites. J’ai fait l’acquisition d’une Kettlebell cette semaine et elle est enfin arrivé! Je vais commencer par la base (il le faut bien je pense!) et je tiens à souligner la pédagogie des videos! Je fais du Krav maga et je vais essayer de complementer mon entrainement avec les kettlebell. Merci encore pour les videos tres explicites.

]]> Par : Greg http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/comment-page-1/#comment-19 Greg Fri, 27 Aug 2010 11:17:09 +0000 http://francekettlebell.com/?p=189#comment-19 Merci Mehdi. Bientôt de nouvelles vidéos. Merci Mehdi. Bientôt de nouvelles vidéos.

]]> Par : Greg http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/comment-page-1/#comment-17 Greg Fri, 27 Aug 2010 11:15:42 +0000 http://francekettlebell.com/?p=189#comment-17 Merci Ogust1. Je vais essayer de faire un maximum de vidéos cette année alors patience... Merci Ogust1. Je vais essayer de faire un maximum de vidéos cette année alors patience…

]]> Par : Mehdi http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/comment-page-1/#comment-15 Mehdi Sat, 21 Aug 2010 17:55:14 +0000 http://francekettlebell.com/?p=189#comment-15 Salut Rassure toi tu ne parle pas dans le vent je suis à la lettre toutes tes explications... Impassiant que tu ajoutes d'autres videos car il n'y en a pas beaucoup en français et les tiennes sont très bien expliqué. Merci Salut

Rassure toi tu ne parle pas dans le vent je suis à la lettre toutes tes explications…
Impassiant que tu ajoutes d’autres videos car il n’y en a pas beaucoup en français et les tiennes sont très bien expliqué.

Merci

]]> Par : Apprendre les Kettlebells | Exercice : le Swing lâché | France Kettlebell http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/comment-page-1/#comment-10 Apprendre les Kettlebells | Exercice : le Swing lâché | France Kettlebell Wed, 04 Aug 2010 10:26:14 +0000 http://francekettlebell.com/?p=189#comment-10 [...] sont funs à utiliser et sollicitent la coordination.  Pour faire suite à ma précédente vidéo Apprendre les Kettlebells | Exercice : le Swing à une main, je vous présente un exercice de lâcher qui constitue une première étape vers des exercices [...] [...] sont funs à utiliser et sollicitent la coordination.  Pour faire suite à ma précédente vidéo Apprendre les Kettlebells | Exercice : le Swing à une main, je vous présente un exercice de lâcher qui constitue une première étape vers des exercices [...]

]]> Par : ogust1 http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/comment-page-1/#comment-9 ogust1 Mon, 02 Aug 2010 22:07:59 +0000 http://francekettlebell.com/?p=189#comment-9 Merci Mr Greg les explications de petits détails sont vraiment importants, vivement les prochaines exercices et d'autre programme kettlebel + Tabata c'est vraiment super efficace. Merci Mr Greg les explications de petits détails sont vraiment importants, vivement les prochaines exercices et d’autre programme kettlebel + Tabata c’est vraiment super efficace.

]]> Par : chrisss http://www.francekettlebell.com/189/apprendre-kettlebell-exercice-swing-une-main/comment-page-1/#comment-8 chrisss Tue, 27 Jul 2010 12:29:59 +0000 http://francekettlebell.com/?p=189#comment-8 on est beaucoup plus déséquilibré avec le swing à une main, la position des pieds et des jambes est importante ainsi que la main pour stabiliser. ces exercices musclent efficacement les jambes, je le constate lors de tabata avec squats etc etc. on est beaucoup plus déséquilibré avec le swing à une main, la position des pieds et des jambes est importante ainsi que la main pour stabiliser. ces exercices musclent efficacement les jambes, je le constate lors de tabata avec squats etc etc.

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